3000 cc Single Ball Lungenatmungstrainer

                                     3000 cc Einkugel-Lungenatmungstrainer

Produktbeschreibung

Wie benutzt man:

Führen Sie den Atemschlauch in die Luftdüse ein. Stellen Sie sicher, dass es fest verbunden ist. Verbinden Sie dann den Mundstoß mit dem anderen Ende des Atemschlauchs. Als nächstes stecken Sie die Düse in Ihren Mund. Drücken Sie Ihre Lippen fest gegen die Düse. Atmen Sie langsam (sehr), während Ihre Lippen noch fest um die Düse geschlossen sind. Halten Sie den Atem 3 Sekunden lang an, bevor Sie die Düse loslassen. Dann langsam ausatmen. Atmen Sie ein und starten Sie den Zyklus erneut. Ihr Ziel ist es, den Ball so hoch wie möglich zu blasen. Erstens können Sie den Ball möglicherweise ein kurzes Stück heben. Aber wenn Sie weiter üben, werden Sie mehr Luft atmen können.

Wenn Ihnen schwindelig wird, brechen Sie das Training ab und ruhen Sie sich aus.

Besonderheit:

* 1. Einfache Übungen können die Lunge gesund halten!

*2. Es gibt verschiedene Größen von 3000 ml/5000 ml, die für das Lungenatemtraining verschiedener Personen verwendet werden können.

* 3. Gute Atemübungen helfen, die Lungen gesund zu halten. Regelmäßige Atemübungen können nicht nur die Atemwege stärken, sondern auch Lungenerkrankungen vorbeugen.

* 4. Hilft Ihnen, richtig zu atmen. Trainiert Sie, tief zu atmen, um Ihnen zu helfen, Ihre Atemwege zu öffnen und zu reinigen. Dies hilft, Erkrankungen der oberen Atemwege wie Schleimansammlung, Asthma, Lungenentzündung und so weiter zu verhindern.

* 5. Halten Sie Lunge und Körper gesund. Je mehr Atemübungen korrekt durchgeführt werden, desto effizienter versorgt die Lunge den Rest des Körpers mit Sauerstoff. Es kann Ihnen helfen, Alterung und Krankheiten besser zu bekämpfen.

* 6. Einfach zu bedienen. Ihr Ziel ist es, tief Luft zu holen und die bunten Kugeln in der Säule schweben zu lassen. Von oben nach unten, weinendes Gesicht---lächelndes Gesicht---weinendes Gesicht, was zu viel Luft---mittlere Luft---zu wenig Wasser bedeutet. Sie können die maximale Einatmungsleistung messen und aufzeichnen.

* 7. Es hilft auch, Stress und Angst zu bekämpfen. Wenn Sie tief durchatmen, wird es auch Ihren Geist klären und Stress und Angst loswerden, die durch die tägliche Arbeit und Aktivitäten verursacht werden. Sie können den Tag leicht aktiv und positiv verbringen.

* 8. Wenn Ihre Atmung nicht gleichmäßig ist, kann es Ihnen helfen, die normale Atmung aufrechtzuerhalten und wiederherzustellen.

* 9. Leicht zu tragen und zu reinigen. Die kleine Größe macht es einfach, sie in eine Tasche zu stecken und mitzunehmen. Sie können zu Hause verwenden.

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